柳岩遭岳云鹏强抱,深V吊带裙大秀事业线,现场观众福利不少。做为娱乐圈中有名的性感女神,柳岩的胸围让许多女性非常羡慕!胸小烦恼多,而且尤其打击自信心。想知道女神柳岩的丰胸方法是什么吗?接着看下去吧。
不挑食
饱满的胸围需要摄入更多的营养,尤其对于原本身材消瘦的朋友来说,更是需要补充大量的营养物质。怎样才能丰胸不长赘肉?其实这很难做到,因为人体的脂肪是流动的,过于纤瘦的女生还是应该先增肥。推荐大家可以多食用花生、豆浆、猪蹄相关的食物,它们都含有天然的油脂,口感油而不腻,是最佳的丰胸食材。
胸腔呼吸
我们平时习惯性的用腹部呼吸,有学者提出,学会多用胸腔呼吸,可以同步锻炼胸部肌肉群。运用胸腔呼吸的时候,你会发现我们的呼吸的轨迹,由胸腔到口鼻变短了,这样子呼吸的频率会增加。而且起起伏伏的胸腔,还能帮助周围的肌肉锻炼。
精油按摩
再丰满的乳房如果没有坚挺的胸型,那也是毫无女人味。坚持按摩乳房,能起到塑造胸型的作用。尤其是配合精油或者丰胸霜,在丰胸的同时让你胸部的肌肤更加有弹性,手感也会变好。