范冰冰蕾丝封面大片现小脸 快速瘦脸方法你用了吗

二、食物瘦脸

注意饮食，是瘦身减肥的第一步。而日常的食材里都有不少的瘦脸食物，它们主要的功效是促进面部排毒和排水，避免对于脂肪和水分的堆积，尤其适合水肿型的大脸女性。推荐多吃冬瓜、海带、薏米、豆苗、柿饼等等的食物。