凤姐湿身诱惑现赘肉 减肥不减胸方法

2016/6/7 10:59:36作者:Asuka来源:伊秀美体网
凤姐湿身诱惑,贴身的衣服反而露出了层层赘肉。虽然罗玉凤凤姐有傲人的事业线,但总体身材肥胖的她,一样没有凹凸有致的身材。女人最拍减肥又减掉胸围,学会找对方法,就能避免这种情况出现。

  凤姐湿身诱惑,贴身的衣服反而露出了层层赘肉。虽然罗玉凤凤姐有傲人的事业线,但总体身材肥胖的她,一样没有凹凸有致的身材。女人最拍减肥又减掉胸围,学会找对方法,就能避免这种情况出现。

  1、局部瘦身

  有针对性的局部瘦身,可以避免过分减肥导致胸围缩水。例如想要瘦腿的朋友,可以多做腿部锻炼;想要瘦腰的,推荐做仰卧起坐或者转呼拉圈;而瘦脸的,建议多做面部按摩,还能塑造脸型。

  2、胸部按摩

  按摩乳房不仅能帮助塑形,同时能消除副乳的出现。利用精油或者丰胸霜,在胸部上按压涂抹,帮助吸收后可以有效丰胸。同时穿着合适的内衣,也能帮助乳房塑造胸型。

  3、蒸汗

  这个方法适合懒人减肥。在蒸汗的时候,人体上的每一个毛孔都会被打开,有助于体内的毒素被排出。需要注意的是,并不是每一个人都适合蒸汗,而且在蒸汗的过程中,要随时补充水分,以免缺水过多。

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