女人都希望胸部再挺一点，可往往事与愿违，再加上身姿提拔的女性更容易受到异性的青睐，因此也更加自信。但平胸的MM也不甘落后，也争相找一些快速有效的丰胸方法。
女人都爱逛街，可爱逛街的你有没有发现，无论哪个商场，有70%都是卖女装的。女人都希望身材再瘦一点，胸部再挺一点，可往往事与愿违，再加上身姿提拔的女性更容易受到异性的青睐，因此也更加自信。但平胸的MM也不甘落后，也争相找一些所谓的快速有效的丰胸方法，来提升自己的胸部海拔，可如何健康快速丰胸呢？在保证健康的前提下，找到一个安全有效的丰胸方法成为了很多女性关注的问题。如何健康快速丰胸？安全有效的丰胸方法一：简单拽一拽。首先找到胸大肌的上方位置，双手用画圆的方式由外向内做按摩，两边可以一起做，也可以单做，左右两边要各做三次;其次用手将胸部托起，由内向外按摩，一组10次。双手由下向上托起胸部，再由内向外分成3个位置往上提3次，左右两边各重复3次。最后用手从腋下向胸部上提，左右左右提各10次，这样可以将腋下多余的脂肪回归于胸部，让你的胸部自然地涨起来。
如何健康快速丰胸？安全有效的丰胸方法二：洗澡按摩。每天洗澡时用双手按摩胸部，由下往上，由外往内，一边按摩，一边检查胸部是否有硬块。最后用冷水由下往上冲胸部，可以防止胸部下垂。然后用四指指腹，双手交替着由下往上有节奏地轻拍胸下围，双手掌心置于乳房两侧，用力往前挤压和按压。用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。洗完澡后，在乳房表面涂抹适量的丽贝丽，用双手掌心包围胸下围，由外向内推按，指腹由胸下围往上拍滑，一直到上胸、颈部的位置，反复数次，直到其被乳房肌肤完全吸收为止。
洗完澡后对胸部做一下简单的按摩，确实是一个不错的丰胸方法，不仅可以促进胸部新陈代谢，还可加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。但如果单纯靠按摩的话，可能需要很长时间才能达到自己满意的效果，如果按摩前在乳房表面涂抹适量的丽贝丽的话，可以及时补充乳房发育所需要的各种营养物质，并且能够全面激活乳房细胞活性，使胸部自然丰满紧实，丰胸效果更佳。