沈梦辰穿热裤吸睛 夏季减肥茶喝出细长腿

　　3、陈皮乌龙茶

　　乌龙茶是一种半发酵茶，在消除油腻感的同时，还可以提神；陈皮含有多种维生素，可以促进肠胃消化。将乌龙茶叶和陈皮一同放入杯子中，用沸水冲泡就能饮用。要注意的是，空腹和睡前都不适宜饮用。

　　4、普洱茶

　　喜欢喝茶的人，都离不开普洱茶。尤其是体热和容易便秘的人群，多喝普洱茶可以促进肠胃排毒。在购买普洱茶叶的时候，尽量选择熟茶或者5年以上的老茶。