收腹带减肥有用吗 让你拥有小蛮腰

2016/5/17 20:25:57作者:SHPD-che…来源:伊秀美体网
收腹带是辅助燃脂的一种方法,现在在生活当中,可能很多人都会利用它帮助自己减肥瘦腿,但是用收腹带瘦腰减肥是否是健康科学的,这个问题大家还是需要格外注重的。

收腹带是辅助燃脂的一种方法,现在在生活当中,可能很多人都会利用它帮助自己减肥瘦腿,但是用收腹带瘦腰减肥是否是健康科学的,这个问题大家还是需要格外注重的,因为有的时候盲目的使用,不仅不能能够帮助自己减肥瘦腰,反而容易造成更多不良的影响。
收腹带燃脂有用么
束腹带也称收腹带,现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用,因此,常称“束腹带”,随着人们对产后收腹带使用的普及,逐渐多称收腹带、产后收腹带。市场有纱布绷带式、普通收腹带、几件套(粽子腹带)、功能专业性腹带等。
为何使用束腹带
怀孕时期的女性体形变化极大,应把握产后6个月的塑身黄金期,适时穿着塑身产品帮助雕塑、调整体态,尽早恢复产前的窈窕与自信。
产品特点
1、健康环保—天然的环保橡胶丝编制而成,弹力韧性佳,不易产生疲乏。
2、透气舒适—细柔透气式织法,内层为全棉的材质,吸汗、通风,增加穿着的舒适性。
3、完整包覆—两边刷毛黏贴面加大可包覆、调整的范围。
4、护腰收腹—适度的弹性以及可调节的设计,能帮助子宫的恢复同时给予腰部适度的支撑,缓解产后腰酸,加速窈窕体态的恢复。
以上就是关于燃脂腰带的介绍,通过这些内容和常识内容了解,那么就希望都能够科学地了解这些瘦腰减肥方法,同时自己在饮食上,也应该注重克制,尽量减少那些高脂肪高热量的食物摄入,因为这是影响身材的关键问题。
收腹带有用吗
剖腹产后,一般情况下都处于平躺的睡眠状态,如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话,一般医护人员不让产妇这个时候使用收腹带,不过当产妇要开始活动,必然会所翻身或者小便之类的,或者第二天要下床活动,走动走动的话,可以使用收腹带。特别注意的是在第一次下床之前,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带,这个很重要。

剖腹产后收腹带什么时候用
收腹带是帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手,一般情况下,顺产、流产后当天即可使用,剖腹产建议伤口愈合后使用。如一段时间才使用收腹带的话,建议加配一个加强型汉方贴。产后收腹带正确的使用时间为:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下,每天佩戴时间不宜超过8小时。
产后收腹先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。
使用收腹带的好处
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
另外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。

长期使用收腹带的坏处
长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,y.d前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,产后几天就急着使用收腹带。其实这两种极端的做法都不利于产后腹部的恢复。帮助产后腹部恢复,要正确使用收腹带。
剖腹产后要用普通收腹带还是纱布收腹带?
纱布收腹带是近年来新兴的一种收腹带,就是普通的纱布加以加工,就变成收腹带。相较于传统收腹带,纱布收腹带具有透气性强较柔软的特点。不过,在帮纱布收腹带的时候,过程有些麻烦,需要家人的帮助,不然自己弄可是一个不小的工程,绑纱布收腹带的过程就是一个消耗体力,减肥的过程哦

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