日小学生女团走红 青春期少女吃什么助胸部发育

2016/5/10 16:00:05作者:Asuka来源:伊秀美体网
日本小学生女团走红,平均年龄为12岁,五位成员身穿比基尼走秀。从生理上来看,12岁正是女生发育的阶段,想要拥有丰满傲人的上围,应该多吃下列食物,为成长补充营养。

  3、焖猪蹄

  猪蹄富含蛋白质和胶原蛋白,女性经常食用可以保持肌肤的弹性,避免小细纹的出现。同时焖猪蹄含有的脂肪不肥腻,不会给身材带来较大的发福迹象。

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