秋天手脱皮是缺什么维生素  如何让你保持一双玉手

2016/5/10 12:32:31作者:O3-zhouy…来源:伊秀美体网
在秋冬季节,很多人都会发现自己的手脱皮,干燥,粗糙,严重者甚至裂口。手指脱皮原因很多,其中有一种手脱皮是由营养缺乏引起的,那么手脱皮时缺什么呢?

在秋冬季节,很多人都会发现自己的手脱皮,干燥,粗糙,严重者甚至裂口。手指脱皮原因很多,其中有一种手脱皮由营养缺乏引起的,手指脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系,也有可能缺乏维生素C。那么手脱皮缺什么呢?下面一起来看看吧!

手脱皮的发生,临床上一般诊断为手癣合并湿疹;其病因比较复杂的,包括皮肤敏感+脾胃功能减退+真菌感染+外界不良物质刺激;这四个方面因素共同作用下,导致手脱皮的发生。

1、手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素,对皮肤的表层产生保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天,最好就多吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等,富含维生素A的食物。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a,平时不妨多吃一点,避免手脚脱皮越来越严重。

2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的,平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。为了防止手脱皮,手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水。每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。

3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中,因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

4、维生素B缺乏会患皮肤炎,出现退皮、痒等症状,也有可能是维生素缺乏了。

5、人体缺少水分,皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常,如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。

温馨提示:

手指脱皮后,对一些刺激比较敏感,皮肤防御能力也降低,因此要注意保护。不要接触一些刺激性的化学制品,接触过冷或过热的物品时要做好防护。平时可以使用一些温和的护肤品。 根据脱皮的原因不同,治疗方法也有差异。如果是过了某个季节手部不在脱皮那么不是很严重,但是若是平时就经常的出现脱皮现象,要及时的就医。不要掉以轻心哦!

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