花椰菜
蔬菜中，花椰菜含有的维他命a非常多，能有效刺激女性激素的分泌。同时花椰菜也有大量的蛋白质和钙，完全可以和牛奶媲美。建议女性朋友可以保持每天食用花椰菜，能美颜丰胸哦！
黑芝麻
不要被黑麻麻的黑芝麻吓到了，它可是能促进女性卵巢的发育，刺激雌性激素的分泌。让你的乳房在不知不觉中持续增大！而且黑芝麻中也有很强的抗衰老物质，是女性延迟衰老的好东西。最重要的是，黑芝麻价格不贵，是大众化选择的美胸食物。
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