薛之谦前妻高磊鑫系少有名气的模特，在早些年还当过车展模特。身材高挑的高磊鑫，拥有逆天长腿，网友纷纷评论和“段子手”画风差太多。女性对于身材的管理已经精细到每时每刻，怎样才能一直保持曼妙曲线？试试模特们的日常减肥法，养成瘦身材，不用担心体重问题！
1、餐前刷牙
因为刷牙可以有效清洁口腔，减少唾液的分泌，让你对于食物没有大的着迷度。有科学家表示，使用薄荷味的牙膏刷牙时，更能抑制想吃东西的心。
2、小饭碗进食
越大的饭碗，会让你吃进越多的食物。选用小饭碗进食，能有效减少分量，还能满足“饱吃一碗”的心情。还有建议大家在吃饭的时候，尽量不玩手机和看电视，这样既能帮助消化，还能避免吃的更多。
3、吃水果
主食类食物在减肥期间要少吃，非正餐时间肚子饿了，可以选择食用水果或者原味酸奶。这些食物都是减肥人士的最爱，注意日常要尽量低脂低热量，油腻食物还是要放弃。
4、每天运动
为自己设立一个目标，每天都要运动打卡。例如每天步行两万步、跑步一个小时、做仰卧起坐60个，都是不错的运动计划。只要合乎自身的实际情况，坚持锻炼，一个月内就能看到明显的效果。