胸部太大遭投诉 丰胸食物吃出波涛上围

　　蛋白质食物

　　胸部扁平有很多原因，除了天生基因外，还有后天营养不足的因素。想要丰满的乳房，首先就要保证蛋白质充足。富含蛋白质的食物有肉类、鱼类、牛奶、大豆等等。可以每天从不同食物中摄取营养，保证乳房发育所需。