日本美伪娘私照曝光 鹅蛋脸讨喜怎样瘦大脸

2016/4/7 15:11:57作者:Asuka来源:伊秀美体网
日本最美伪娘私照曝光,变性后的她女性魅力暴增。而且脸部已经没有男性的凶猛,鹅蛋脸更是十分讨喜。女生小脸总是招人喜欢,并且在任何时候合照,也是很上镜。大脸怎样变鹅蛋脸,甩掉脸部脂肪的方法你要试一试吗?

  日本最美伪娘私照曝光,变性后的她女性魅力暴增。而且脸部已经没有男性的凶猛,鹅蛋脸更是十分讨喜。女生小脸总是招人喜欢,并且在任何时候合照,也是很上镜。大脸怎样变鹅蛋脸,甩掉脸部脂肪的方法你要试一试吗?

  1、拒绝咖啡因和酒精

  过量饮用含有咖啡因和酒精饮料,会阻碍你的面部血液循环,让你的脸变得浮肿起来,还会让你的皮肤变得松垮,十分难看。每天尽量喝清水,并且要持续性的喝水,才能让面部更好的活跃起来。

  2、多吃纤维蔬菜

  蔬菜是最好的瘦身减肥食物,它们能刮油燃脂,帮助肠胃排毒。建议大家在选择减肥蔬菜的时候,多吃一些富含纤维素的蔬菜,如芹菜、菠菜、冬瓜、卷心菜、胡萝卜等等。在食用这些食物的时候,还可以锻炼咀嚼能力。

  3、面部按摩

  面部最容易堆积脂肪,加上平时很难锻炼到,所以容易变成大饼脸。每天在洗脸的时候,可以双手握拳,用手指关节部位按摩面部,注意按摩方向要从上往下、从中间像两边,最后沿着下巴位置去到脖颈处。

热点推荐

猜你喜欢

大家都在看

娱乐八卦

美容护肤

情感口述

美体健身

服饰搭配

拓展阅读