女人吃红枣好处多 红枣的功效和作用

　　盘点红枣的功效和作用

　　除了上述说到了女性吃红枣的好处外，红枣自身还具有多种功效和作用。如归脾胃经、养血安神，很好的缓解你紧张的情绪；提高人体的抵抗力，抑制多种癌细胞的产生；保护肝脏，降低血清胆固醇；还能预防骨质疏松，中来年人食用也是好处多多。