隆诗巴厘岛大婚美哭了!四爷和若曦修成正果,获得无数网友送祝福。当天身穿中式旗袍亮相的刘诗诗,精致的妆容配上无赘肉的脸蛋,看来刘诗诗婚前的瘦身效果很不错!偷师女明星婚前瘦脸秘籍,甩掉赘肉,做美美新娘。
瘦脸法1、拍打瘦脸
早上醒来清洁完面部后,用手掌温柔的拍打面部,以求达到紧致面部肌肤和瘦脸的效果。具体手法为从额头开始,沿着面部轮廓一直去到下巴位置,尤其是脸颊,可以配合推按的手法,将赘肉往两边延伸,推拿到下巴及脖子。
瘦脸法2、表情瘦脸
日常空余时间,都可以做这个瘦脸动作。尽量长大你的嘴巴,做出“a、o、e、u”的口型,可以不用发出声音,但是口型一定要做到位。并且每个发音维持30秒钟,然后再做下一个。每天练习3-5次。
瘦脸法3、瘦脸食物
面部除了脂肪多显脸大外,水肿也是造成大脸的重要原因。日常饮食里可以加入各种瘦脸食物,如冬瓜、西瓜、芹菜、纳豆、红豆、薏仁等等。
瘦脸不是一朝一夕的事情,必须要长期坚持才能有效果,因此大家一定要注意!