绫濑遥大尺度出镜 释放G奶揭秘丰胸秘籍

2016/3/8 11:31:54作者:Asuka来源:伊秀美体网
绫濑遥大尺度出镜,一赤身裸背与三浦春马相拥入睡。作为写真女星出道,绫濑遥拥有傲人G罩杯,写真照片中也大方展示自己的丰满上围。绫濑遥大尺度出镜释放G奶,揭秘女明星丰胸秘籍,拒绝做平胸妹!

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  花椰菜

  不要看花椰菜是普通的蔬菜,它含有丰富的维他命A,这是一种能刺激女性激素分泌的物质。每天保持摄入,能促进乳房发育,增加丰满程度。并且花椰菜当中还含有类黄酮,这是其他蔬菜没有的,能让你的肌肤变得更加有弹性。

  按摩胸部

  经常按摩乳房,既能随时发现异样,又可以促进胸部增大。在按摩乳房的时候,记得要洗净胸部和手掌,避免增加细菌的感染。在按摩的过程中,可以搭配不同的按摩霜,如丰胸膏、精油、乳液等等,让你的丰胸效果更加明显。每天按摩10分钟,掌握好按摩手法,养成习惯后,不按摩都不行。

  改变呼吸

  有人提出要用腹部呼吸,这样能更深层的循环肺部的空气。不妨可以改变一下,学会用你的胸腔呼吸。通过起伏的运动,在无形中锻炼到胸部肌肉,增加你的胸部弹性,让一对乳房变得更加坚挺。

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