日光浴女星露G奶撅臀超吸晴，海边身穿性感比基尼，丰满上围似乎要跳出来。澳洲女星拥有傲人G罩杯，令女网友都为之疯狂。女人胸围在一定程度上决定了自身的魅力，怎样摆脱小胸妹的称号？想要丰满上围，以下这三种食物不能错过。
蜂皇浆
蜂皇浆不同于平时的蜂蜜，它是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，专门供给蜂王食用。正是因为这样，它含有的营养更丰富，并且更有效的刺激女性荷尔蒙的分泌。建议避开月经期，每天连续食用，一个月后能看到明显的效果。
胶质食物
丰满的乳房离不开大量的脂肪，女性想要将摄入的脂肪都储存在胸部里，那就要多吃海参、猪蹄、猪尾巴这些食物。并且在烹煮丰胸食谱的时候，要控制有油盐分量，过多的油盐只会让你的身材失去曲线。
坚果类
像黄豆、花生、核桃、杏仁这些坚果，含有丰富的卵磷脂和蛋白质，能直接刺激乳房发育，增加胸部的弹性。女性经常食用，是丰胸美胸的最佳选择。