为女儿做童话餐 儿童健康食谱不超重

2016/1/28 17:36:11作者：Asuka来源:伊秀美体网
【为女儿做童话餐】有爱的父母为了让内向的女儿能适应上幼儿园的日子，开始了每一天自制童话餐。推荐爹地妈咪们自制健康食谱，为你的孩子把控每一个早餐！

　　大小米燕麦仁粥

　　材料：大小米适量、生燕麦

　　做法：将大小米洗净后，放多一点水在锅中，熬煮成粥，沸腾后加入生燕麦；熟透后即可食用。

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