韩剧《奶酪陷阱》热播,口碑和收视率都叫好。剧中可爱呆萌的女主角高金银,可以说是大势女!天生的babayfat让人又爱又恨。肉肉脸女生看过来,推荐几个瘦脸方法,让你甩掉脸上赘肉,做美美小脸女生。
1、张嘴瘦脸
由于面部表情通过没有那么丰富,因此脸上的肉肉比较难锻炼到。建议大家在日常的空余时间,做做瘦脸表情。即张大的你嘴巴,作出夸张的嘴型,发出“啊、哦、饿、唔”,可以不用发出声音,但是要尽量张开嘴巴,这样才能达到瘦脸效果。
2、咀嚼瘦脸
医生建议,大家在吃东西的时候,要多次咀嚼,除了能减少胃部消化,还可以起到瘦脸的效果。尤其是在咀嚼肉类的时候,至少要咬20次才吞下。
3、多喝水
有时候面部肥大,是因为水肿了。建议大家每天喝多一些水,并且采用少量多次的方式。如果有运动习惯,更要加大喝水量,避免身体缺水,内部循环变慢。