太子妃张天爱减肥法 黄瓜鸡蛋减肥法一周瘦四斤

　　黄瓜鸡蛋沙拉

　　材料非常简单，就是选用新鲜的黄瓜和水煮蛋，两个混合后，可以加入其它喜欢的蔬菜。做到无油无盐，但是美味的沙拉酱还是可以放上一些。

　　常吃这款食谱，能促进肠胃蠕动，避免便秘。

　　鸡蛋黄瓜饼

　　这款食谱做法也是非常简单，将黄瓜洗净切丝后，混合鸡蛋、面粉、盐、水、黑芝麻放一起搅拌均匀。最后用油锅微微煎炸，沥干油分有即可食用。

　　在减肥的同时，既能满足嘴馋的愿望。