女性男性三围标准对照表 女生不可不知的标准身材数据

想要减肥的MM都来看看吧，现今很多女生都在追求减肥，但是要减到什么样子却没什么概念，盲目最求减肥对身体无益，还会失去身体的均匀比例，本来是想追求更好的身材付出了努力却以结果却相反，怎不让人顿足，

这是标准的身高体重三围对照表，想减肥的、增肥的、观望中的MM都来看看吧
身高-----胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏   
150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2    
151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7    
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1    
153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6    
154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0    
155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5    
156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9    
157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4    
158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8    
159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3    
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7    
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2    
162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6    

163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1    
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5    
165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0    
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4    
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9    
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3    
169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8    
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2    
171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7    
172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1    
173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6    
174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0    
175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5 
最完美的三围比例应该是： 3：2：3
曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？
我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：
胸围＝身高(厘米)×0.535， 腰围＝身高(厘米) ×0.365， 臀围＝身高(厘米)×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。 

三、新时尚公式
标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26
标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26