坚果富含油脂,是天然的丰胸食品。推荐日常多吃花生、腰果、杏仁等,注意在购买时要选择原味,这样就算吃的更多,也不怕变相发胖。
芹菜
芹菜含有丰富的维他命E,这是一种有助于胸部发育的东西。除此之外,核桃、红腰豆都有丰胸功效。
蜂王浆
这是一种不同于蜂蜜的东西,蜂王浆含有更多的雌性激素。一周食用适量的蜂王浆,能有效促进胸部发育,增加胸围。
台湾大胸女星郭书瑶表示,自己在初中时期每天一大杯豆浆,成就了现在的大胸围。豆浆是由黄豆制作而成,里面含有大量的大豆异黄酮和植物雌性激素,是胸部发育的好朋友。
海鲜
海鲜富含蛋白质,有独特的丰胸效果。推荐食用生蚝、甲鱼、鱿鱼。