标准腿型是怎样的?   专家为你解读美腿秘籍

2015/12/15 10:04:01作者:N-caimin…来源:伊秀美体网
夏日炎炎,而妹子们的大长腿就是一道靓丽的风景。很多妹子对自己的腿型的追求是永无止境的,那么标准的腿型又是怎样的呢,接下来小编就为大家介绍一下标准...

夏日炎炎,而妹子们的大长腿就是一道靓丽的风景。很多妹子对自己的腿型的追求是永无止境的,那么标准的腿型又是怎样的呢,接下来小编就为大家介绍一下标准的腿型是怎样的。
标准的腿型严格来说涉及了腿长、腿身比、大腿围、腿肚围、大腿长、小腿长等因素。那么通俗点来说,标准的腿型就是指在脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时,大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点,必须贴紧,而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态。这样的腿型就是妹子们追求的标准腿型了。
那么不标准的腿型又是怎样的呢?

不标准的腿型中最常见的就是O型腿了。O型腿 是指在自然的站姿中大腿贴近,但是膝盖无论如何也靠不拢,用力夹紧也靠不拢,这样的就是我们口中的O型腿了。
当然还有种腿型叫做X型腿。X型腿是指那种自然站立时,膝关节碰在一起但是两足跟靠不拢,走路还会出现膝盖互碰的情况的腿型。这样的腿型,大腿小腿间都有缝隙,双脚并拢后只有膝盖是可以接触到的。
不是标准腿型的妹子也不要伤心,先天的不足后天还是可以补救的。现在就有很多简单有效的矫正腿型的健身操,对塑造标准腿型还是很有用处的。所以为了夏天能秀出美丽的大长腿,妹子们可要加紧练习了哦。

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