隆胸手术是一种改善女性身材的整形手术，手术是在伤口里放入填充物。切口通常在腋窝下、乳腺下进行。填充物采用盐水袋。这个整容手术可以在短时间内增大胸部，胸部填入东西后，表面皮肤会变薄。手术后，伤口的疤痕不会消失。做隆胸手术会有危害的，填充物可能破裂、渗漏或者是缩小、感染，填充物周围的皮肤组织会变硬、疼痛，这就是隆胸后的“拥抱尴尬”。可能会造成填充物移位，乳头变得不敏感，切口充血。胸部会变的不对称、下垂，乳头乳腺异常。在过分挤捏、过度运动后容易造成创伤，时间一长填充物材料会老化。同时也会引起一系列并发症，危害女性健康。
最好的塑造人体外形的方法是采用纯天然的方法，下面我就为大家介绍几种最快最有效的丰胸的方法。
主要是从三个方面，食疗丰胸、运动丰胸、丰胸产品。
一、食疗丰胸
1、每星期至少煲一次丰胸汤，例如：山药猪蹄、花生排骨汤、木瓜炖牛奶等等。
2、多喝豆浆，黄豆中含有促进乳腺疏通的异黄酮。平时多吃富含蛋白质的食物。
二、运动丰胸
1、做运动也能很好地疏通乳腺，按摩是美胸的有效方法，首先用热毛巾敷胸部，然后涂上精油进行按摩，在胸部周围不停旋转，直至胸部皮肤微热，这样有利于刺激胸部。
2、扩胸运动、跑步也能促进乳房再次发育。
三、丰胸产品
丰胸产品能够很好地唤醒乳房第二次发育，持续补充胶原蛋白，有利于改善乳房支撑组织，恢复乳房弹性。