手把手教你做瘦脸操   3个小运动使你拥有小脸庞

2015/12/9 17:24:01作者:O2-huang…来源:伊秀美体网
在这个看脸的时代,大脸妹子表示收到一万点伤害。小脸女孩自然成为千万少男少女的女神。脸小,给人一样娇气的感觉,脸小的女生,男生更有保护的欲望,脸小的女生,看起来…

在这个看脸的时代,大脸妹子表示收到一万点伤害。小脸女孩自然成为千万少男少女的女神。脸小,给人一样娇气的感觉,脸小的女生,男生更有保护的欲望,脸小的女生,看起来,更是可爱迷人呢。那么,怎样变身小脸女生呢?今天小编给大脸妹子送福利啦,传授瘦脸操,助你逆袭~

一、首先呢,张开双掌,放在左右两侧的脸颊上,用掌心轻轻向上提拉脸颊,记得要不要太用力哦~为脸颊稍微带来压力,按摩颊肌和颊骨肌,来回打转;

二、头部上扬运动。轻轻地把头部向上扬起到45度,记得不能迅速上扬哦,这样会弄伤脖子,在上扬的时候,会起到拉伸脸部肌肉的作用,从而达到瘦脸效果;

三、口型作O状。下巴稍向下。一张一合,重复十次左右。切记:张口不能迅速打开,这样会伤害下颚。

生活中还有很多不好的习惯会导致脸大,这也是要注意的呀~
1、经常咀嚼口香糖等有嚼劲的东西。咀嚼会使我们的脸骨变大,脸骨变大,当然会影响脸型美观咯,所以,喜欢咀嚼口香糖的孩童们要摆脱这坏习惯啦~
2、经常趴着睡,会导致脸浮肿。我们都有一个坏习惯,学习或者工作感到疲劳了,就很自然地趴着桌子歇息,然而,趴着桌子,导致我们脸部血液不循环,会造成脸部浮肿,严重的还会长皱纹哦~

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