经期可以艾灸腹部吗 分享使用艾灸的注意事项

2015/12/8 8:57:21作者:O1-chens…来源:伊秀美体网
女人月经病最常见的就是痛经,很多人都是吃止痛药来止痛,但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用,艾灸可以治疗女性痛经,那么女性经期可以艾灸吗?

女人月经病最常见的就是痛经,很多人都是吃止痛药来止痛,但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用,艾灸可以治疗女性痛经,那么,女性经期可以艾灸吗?
月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常,原因是来自多方面的,但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。在艾灸时,很多人纠结与经期不能艾灸的古制,在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷,而弃艾灸不顾,其实错矣! 痛经是气滞血瘀所致,艾灸可以理气活血,化瘀止痛,弃之不用着实遗憾!经量少是气血两亏所致,在月经期间艾灸可以帮助身体排出血块,清理瘀滞,善莫大焉!经量多是脾虚不顾,导致出血过多,按症取穴艾灸,既能减少血量,又能减轻经期的心理压力,实在是便捷之法!可是古人遗训,今人教诲,令许多妇女固步自封而不前,失去调理月经的最佳时间,委实心痛!

经期是否可以艾灸,这个取决于个人情况决定的:

经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
如果您经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。
我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

关于经期可以艾灸吗这个问题的探讨确实是百花齐放,百家争鸣~每个专家都有每个专家的说话,但是调理身体一定要从效果方面说起的,笔者觉得经期艾灸会有很好的效果!

另外还有一点就是艾灸一定要用质量比较好的艾条,因为劣质的艾条容易损伤经络,并且也会耽误时间调理身体,有些因为用了劣质艾条而损伤经络,病情更加严重了。艾灸的时候一般用金艾条效果会好一些,笔者也做过很多艾条的比较,觉得最好的还是香怡艾条家的金艾条(某宝上面找一下店、铺就能找到),艾绒细腻,热力比较大,艾烟也是灰白色的,质量可以说比某些名人家的艾条好很多,经常艾灸的朋友可以去试试看。
另外在教大家一个辨别艾条好坏的技巧,比例越高的艾条,燃烧速度会越快,并且艾烟也会越多一些,举个例子来讲吧,5:1的艾绒可以燃烧两个小时多,而一支35:1的艾条,燃烧速度大约在一个小时左右的,质量不好的艾条容易熄灭的。
最后大家一定要记住,艾灸本身就是艾灸就是活血化瘀,舒筋通络的目的,有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病,经期可以不可以艾灸试试看就知道了。俗话说的好,实践是检验真理的唯一标准!!

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