怎样按摩能够丰胸呢 简单的丰胸按摩手法分享

2015/11/9 16:49:08作者:L-lixiao…来源:伊秀美体网
下面小编为大家带来这几个简单的按摩丰胸方法的详细步骤:按摩手法一:所谓,无论做什么事都要天时地利人和,而对于丰胸来说,当让也不例外。我们在开始进行按摩……

下面小编为大家带来这几个简单的按摩丰胸方法的详细步骤:

按摩手法一:所谓,无论做什么事都要天时地利人和,而对于丰胸来说,当让也不例外。我们在开始进行按摩丰胸之前,我们一定要选择一款很好的按摩精油,这样搭配使用,这样能够加速其丰胸的效果。
按摩手法分四步来进行:
1、一只手按照大拇指、另外四指合拢为两边,虎口微微张开,然后开始从两边胸部的外侧慢慢往中央推,这个简单的动作是主要防止胸部外扩,坚持每边30下。
2、保持同样的形状,然后开始从左胸开始。左手从外侧把左胸部开始向中央推,推到中央之后我们同样用右手从左胸下方往左乳往上推,最高要推到锁骨处。两只手交错推左乳。重复这个动作30次,然后换右乳。
3、用手做成罩子状,五指都微微的分开,用手罩住乳房子。稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部往乳头方向提拉,这套动作需要做20次。
4、两手围绕着乳房开始做简单的按摩方,按摩使其所有的精油都被胸部吸收为止。
按摩手法二:所谓无论做什么事情都要持之以恒,如果一开始都只是三分钟的热度,那事情成功的概率也会很小。其实这个简单的保养运动很是管用,坚持每个动作重复8-10次,这能够很好的紧实胸部肌肉,让你的胸部越来越挺拔。
1、双手清洗干净,直接放在腋下,沿着乳房外围部位开始作圆形按摩。
2、从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到提拉锁骨的位置即可。

3、手放在乳晕上方,向上做螺旋状按摩。

按摩手法三:很多看似简单的方法却有着至关重要的作用。这个简单的按摩方法能够有效的刺激胸部组织,使其乳房变得更加大,这个动作需要持续很久,这个方法不是一两天就能够得到很好的效果。
1、双手的手指微微张开,两手全部圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、然后张开,从乳沟处的地方开始往下平行按压,一直到乳房外围。

3、双乳间做8字形按摩。

按摩手法四:无论做什么事情都是贵在坚持,如果只做到一半觉得辛苦就放弃的话,那是不会成功的。有效的拉直腋下胸部到肺部的肌肉,提升胸部曲线,有效的预防胸部下垂和胸部外扩的情况,这样让胸部看起来挺拔。
1、身体自然的站立在地板上,然后举起右手,向上=打直,右脚向下伸展。
2、这个动作持续五秒钟,接着换另外一只手重复同样的动作。

3、左右乱流进行这个动作各五次。

按摩手法五:无论做什么事情都要注意些,所谓细节决定成败,生活中一些看起不起眼的习惯,确实和我们的生活有着至关重要的效果。胸部的组织不会出现松垮的情况,保持挺立的形状。
1、乳房为中心然后开始画圈,一直往上到锁骨处。
2、乳房外部部位开始,用画小圈的方式做螺旋状按摩方法。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,慢慢的向上微微拉引,记住这个动作不能使劲太大,尽量动作轻柔。
五个简单的按摩丰胸方法,轻松的帮助打造大胸,健康有效的丰胸方法值得大家学习,爱美的女士们,不妨一起来试试吧!

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