薄荷∶可清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。
推背的好处是:通过经络按摩，配合使用美体芳香精油，能舒经活络，畅通血脉，促进血液循环，活络筋骨，安抚调节情绪，舒解压力，消除疲劳，帮助睡眠，紧实皮肤，恢复弹性。再加上经特殊处理过的荞麦，附于相应部位从而达到除湿驱寒，改善睡眠的作用。人体的背部正中线是脊柱，其中含有脊髓，是中枢神经，从脊髓发出了三十一对脊神经，主管躯干四肢的活动，这是从西医的角度说，推背就按摩了背部的神经；从中医的角度说，背部正中线是督脉的路径，督脉两旁是足太阳膀胱经的巡行路线，所以，推背部，就是按摩了这些经络，能疏通经络，通阳补气。
推背的坏处是这种保养，首先伤害的就是美容师或操作者。在给别人操作的时候，她的手不可避免地会大量接触这种精油，很多人都因此而经期紊乱了。
为什么会有这种情况?因为这些精油含有大量的激素和化学物质。您想想，外来的激素通过按摩进入身体，它总得有地方出去，如果正常的渠道排泄不动它，它肯定会对你造成危害。
我的一个朋友是开美容院的，她告诉我，只有茶树油是完全植物性的，对人体没有任何伤害。但是，真正的纯植物精油是很贵的，一般人买不到也用不起，所以，现在很多人用的其实是劣质的精油。我觉得，归根到底女士保养自己的最好方式就是反射疗法，因为它绝对无毒副作用，而且保养效果快而持久。
当然了，您在用反射区疗法来保养自己的同时，在一些习惯上也要注意，不要跟大自然对着干。