腹部热敷有什么好处 4个好处告诉大家

2015/11/23 22:50:40作者:W1-panji…来源:伊秀美体网
其实,热水袋除了冬天用来保暖之外,将它敷在肚子上也有一定的好处。那么,用热水袋敷肚子的好处有哪些呢?现在,就随着小编,一起来看看吧......

其实,热水袋除了冬天用来保暖之外,将它敷在肚子上也有一定的好处。那么,用热水袋敷肚子的好处有哪些呢?现在,就随着小编,一起来看看吧。
热水袋敷肚子的好处:
1、避免感冒。由于女性体质天性偏寒,所以冬天女生睡觉时把热水袋放在肚子上,不仅可以起到保暖的作用可以促进血液循环,还可以避免肚子着凉。
2、减缓痛经。一般痛经是可以由于脱落的内膜牵拉下腹部引起腹痛,用热水敷在肚子上可以改善下腹部的血液循环,改善痛经的症状。

3、热水敷肚子可以暖肠胃,从中医养身的角度讲,肠胃好吸收好,吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高,从这个角度讲,热水地敷肚子还可以促进新陈代谢。

4、减肥。冰凉的肚子是腹部肥胖的原因,热水袋能让小腹保持温暖。所以准备一个热水袋,躺着或看电视时放在肚子上。让肚子热起来,促进循环,有助减肥。但其实这样减肥的作用不大。想要真正做到减肥的还是需要锻炼和控制饮食啊。

虽然热水袋能给我们带来很多好处,但是同时也需要注意的是孕妇不能使用热水袋,因为胎儿很脆弱,对温度很敏感,外界的高温会导致子宫收缩,影响胎位,严重时有可能造成胎儿发育畸形或者流产。像热水袋、暖宝宝,温度挺高,如果直接捂在孕妇的小腹部或者腰部,会给胎儿造成直接的影响导致流产。

很多人都知道热水袋敷肚子会减缓一些因胃痛,痛经等引起的问题,但是在敷之前,为了避免烫伤,小编建议购买时选择正规的产品,使用时在热水袋外面裹上一层毛巾再敷在肚子上哦。
其实,除了用热水袋敷肚子,也可以用它来敷在膝关节疼痛的地方,后颈部,背部等部位,都有很好的减缓疼痛的功效。只要正确合理地使用热水袋,不仅可以让我们度过一个温暖舒适的冬天,也许以前的老毛病也会不知不觉退去了呢。

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