女士棒球别样精彩 青春活力健康生活

2015/10/24 15:23:07作者:W1-lufei…来源:伊秀美体网
第2届台北市理事长杯女子少棒及青少棒邀请赛于14日在百龄球场开打,今年参赛队伍除大台北地区球队外,还有来自苗栗、桃园的球队,台北市女子运动协会理事长许淑华表示.

第2届台北市理事长杯女子少棒及青少棒邀请赛于14日在百龄球场开打,今年参赛队伍除大台北地区球队外,还有来自苗栗、桃园的球队,台北市女子运动协会理事长许淑华表示,推展女棒有助于国内棒球发展,且打棒球也能辅助垒球训练,今年赛事迈入第2届,可以看出女生球员打起棒球已不像去年那么生硬。台北市理事长杯女子少棒及青少棒棒球邀请赛由台北市女子运动协会主办,今年迈入第2届,本赛事为期2天,参赛9队都是女垒球队,少棒组5队,青少棒组4队,和去年不同的是,今年的参赛队伍除大台北地区球队外,还有苗栗的通霄国小和鹤冈国中,以及桃园的新屋国小。

台北市女子运动协会理事长许淑华表示,推展女棒有助于国内棒球发展,可增进棒球风气及从事的人口,同时打棒球也能辅助垒球的基础训练,今年赛事迈入第2届,可以看出女生球员打起棒球已不像去年那么生硬,也就代表基础训练比去年更扎实。关于打棒球对垒球的辅助,许淑华举例,棒球场的垒间距离比垒球场远,可以训练球员的移动、臂力,另外棒球的用球较小,也能训练注意力、击球的确实性及挥棒的延展等,若是练过棒球,再打垒球会轻松许多。

台北市女子运动协会近2年积极推广女子运动,举办瑜珈、路跑、游泳等活动,许淑华指出,现今女性运动风气比男性更盛,运动除了能改善个人的体态、健康之外,广义而言,也能让城市更健康,她提到,现今各县市的运动人口中大多数是年长者,如果年轻女性运动的比例增加,也就代表这个城市更注重身心发展,女性运动是正面的趋势,政府可以多加扶持。

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