攀岩运动是一项深受人们欢迎的运动项目，它要求运动员身体素质全面，能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、跳跃、引体等惊险动作。
攀岩运动是一项深受人们欢迎的运动项目，它集健身、娱乐和竞技于一体。它要求运动员身体素质全面，具备勇敢、顽强和坚韧不拨的精神，能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、跳跃、引体等惊险动作。给人们以优美、惊险的享受，被称为"峭壁上的芭蕾"。它主要分为速度攀登、难度攀登及抱石三种。抱石作为攀岩运动的一种，能极大的磨练人的勇往直前的意志和精湛的攀登技巧，因而使这项运动极富刺激性。
第一、攀岩需要我们准备一些保护装备，也需要准备一些运动时候的工具，其中安全带是作为攀岩的人最需要的工具，主要是保护攀岩朋友们的人身安全，这个是开始攀岩的新人需要有的工具之一。
第二、我们在攀岩的时候需要爬上去，所以也需要降下来，那么作为初学者也需要购买下降器，作为一个初学者一般八字环下降器就可以了，这是目前最普遍使用的下降器。
第三、攀岩需要很多的准备，作为初学者自己在攀岩的时候安全很重要，所以我们还要准备好安全铁锁和绳套，这样可以在攀登过程中休息，也可以进行其他操作，主要是自我保护的工具。
第四、我们必须准备的攀岩工具还有一个是头盔，因为我们攀岩的时候难免有小石头会掉下来，这有时候安全头盔的作用就显示出来了，所以我们买一个安全的头盔是很必要的事情。
第五、攀岩的时候我们还需要有专门的鞋子，这样才可以攀岩的时候顺利进行，我建议大家买专业的攀岩鞋，因为这样的攀岩鞋是一种摩擦力十分大的专用鞋，用这样的鞋子攀岩，你可以节省很多体力。
第六、另外我们还需要有的工具是一条专业的攀岩绳子，还要有专业的铁锁和绳套这样可以连接绳子保护点，是下方保护攀登法必备的器械十分重要，另外大家还要准备岩石锥等辅助工具。