首先，酒酿鸡蛋是可以帮助丰胸的，鸡蛋是高蛋白的食物，是丰胸的好帮手，我们说天然的食物丰胸时的丰胸方式，既无害还营养，高蛋白丰胸的女性可以多吃鸡蛋、黄豆哦！
首先，酒酿鸡蛋是可以帮助丰胸的，鸡蛋是高蛋白的食物，是丰胸的好帮手，我们说天然的食物丰胸时最好的丰胸方式，既无害还营养，高蛋白丰胸的女性可以多吃鸡蛋、黄豆、牛奶、鱿鱼等食物。
第二，正常女性丰胸还可以选择维生素E丰胸的方式。女性可以吃些维生素E片，最好是吃含维生素E的食物，例如核桃、松子、花生、黑芝麻都是汗维生素E的丰胸好帮手。在女性食物丰胸时不要节食减肥哦。
第三，木瓜粉与葛根粉相结合的方式丰胸。我们都知道木瓜粉可以帮助丰胸却和少有人知道葛根粉也可以丰胸的吧，两种相结合搭配丰胸的效果特别好，不过一定要经得起时间的考验，不要半途而定。
酒酿蛋怎样丰胸最有效？
步骤/方法：
1酒酿可以自己在家做，也可以去超市买现成的。一般各大超市都有卖，是那种玻璃瓶装的。如果决定长期吃，又觉得去超市买成本略高的话，可以用酒酿机和酸奶机自己学做酒酿，也是不错的选择哦！超市卖的酒酿大概是下面这样子的：
2取适量生姜，加水煮沸，然后按自己的口味加入红糖，再打鸡蛋进去，盛出来后加入酒酿，因为酒酿本身就是不需要煮的。到这里，酒酿蛋就制作完成了。
3可以作为早餐来喝，也可以晚上睡前喝，躺在床上辅助对胸部的按摩效果会更好。而且酒酿蛋还可以调理气血不通，调理月经。加入枸杞，既能明目又有美容养颜的功效。无论什么丰胸方法，姐妹们一定要注意持之以恒！有耐心才会有效果！
选购超市里的醪糟
醪糟（酒酿-甜酒）有新旧，选购的时候，可以看玻璃罐中或者塑料盒里面的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。此外，老酒酿的米也比较膨涨，所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的，“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大，米粒间的空隙也比较松。
选择时，最好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道，可以先买新一点的酒酿试试。