减肥利器塑身机 三大副作用告诉你不能经常用

塑身机作用于人体各部位的多余脂肪赘肉之上，即能运动脂肪，燃烧热量，又能强化肌肉，雕塑魔鬼身材。你不必动，就能做运动！塑身机的各种纯粹的物理燃脂塑身姿势和方法，能充分激活血液和淋巴循环系统，并且通过刺激腹部包括关元穴（脐下3寸处，属于任脉上的穴位）在内的多个对减肥与消化有重要帮助的穴位，击碎体内脂肪链，通过淋巴分解，然后随尿液和汗液排出体外。所以，塑身机能塑造出更完美和迷人的腰部曲线、坚实和优美的腹部、更加匀称和性感的健美双腿。
塑身机以经络按摩运动的方式，按摩膀胱经的”八膲”穴位和胆经的“环跳”穴位，来塑造美化臀部曲线，创造完美臀型。“八膲”穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴位。“环跳”穴则臀部左右各一，各位于两侧臀部的正中间，按摩这两个穴位针对大而扁的臀部特别有效。另外，同时按摩“承扶”穴位除有疏经活络的作用外，还能刺激臀大肌的收缩，可改善臀部下垂，此穴位臀部两边各有一个，位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央，按摩此穴位对痔疮、坐骨神经痛、便秘等症状也有良效。

手掌机是塑身机独具一功的组成部份。我们知道，人的双手在我们的日常生活中有着非常重要的作用，无论做什么事，都离不开这双万能的手。同时，由于双手又是人体，经脉相互交接的重要部位之一，因此人体各脏腑组织器官生理功能、病理变化的信息都可以通过经络汇集到双手，使双手成为反映全身健康的最敏感点之一，可以说手掌也是身体五脏六腑的一面镜子。按摩和刺激双手的穴位，通过经络的传导，就可以调整人体相关脏腑、组织和器官的系统功能，调节相关脏器的生物信息，改变相关脏器的病理变化，同时，按摩和刺激双手的末梢神经，活化了体内正常细胞，达到健康养生、预防疾病和自我保健的目的。

为了满足广大女性们对美的追求，不少健身俱乐部和减肥机构都运用了塑身机来帮助肥胖的女性们甩掉赘肉！那到底塑身机有什么副作用和危害呢？我们一起来了解！

1.身体免疫力低下，使用塑身机减肥虽然具有一定的效果，但是体内的脂肪消耗过快，体能消耗也快，会有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。

2.骨骼肌肉损伤，塑身机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。

3.内脏受损，塑身机是通过强烈的抖动来进行减肥，在使用甩脂机的时候，强烈的抖动会让内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。