生产完后,荷尔蒙量减低致使产后女性乳房松弛、下垂、变形,大大影响了女性体形的曲线美,因此,产后丰胸就显得尤为重要。那么今天小编就来为大家来介绍一些产后丰胸的方法
8、喝酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质,每天饮用250ml左右的酸奶,对产后丰胸有一定的保健效果。
9、服用维生素E
每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸,利于激素分泌,有助乳房发育和维持其丰满与弹性。
10、手法按摩
每晚睡前,将外用丰胸产品涂抹在乳房周围肌肤上,用热毛巾热敷两侧乳房几分钟,再由左至右按摩乳房周围20次,坚持才能见效。
乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,预防产后乳房松弛、下垂。