青春期如何丰胸效果好 5招让你挣脱“飞机场”的苦海

虽说先天拥有美胸的MM，是值得骄傲的，然而在青春期也是胸部快速发育的良机，所以平胸的青春期MM，也不必烦恼，这里面会介绍很多解决办法。青春期女性对自己的爱胸呵护是十分重要的，青春期是丰胸的最佳时期。在这个拼胸的时代，拥有傲人的身体线条几乎成了性感与美貌的代名词，也成了众多MM梦寐以求的事儿。那么，青春期怎样丰胸效果最好呢？

一、深呼吸　注意在吸气的时候挺直胸膛，肩膀外扩，收紧肚子；呼气的时候肩膀放松，上身下沉，气运丹田。平时没事的时候连续深呼吸五次，能够保证身体内循环系统的顺畅。这样能够保证在进行其它丰胸运动的时候，最大限度的发挥丰胸运动的效果。

二、保持正确的坐姿　观察下自己平时在办公桌前的坐姿是否正确，不是弓背就是直接趴在桌子上。特别是午睡时候直接趴在桌子上对胸部伤害很大。改变错误的坐姿，时刻保持正确的坐姿，这样的改变不仅仅能防止胸部下垂，还有提胸塑形的作用。记住坐的时候要抬头挺胸，摇杆挺直。

三、美乳霜丰胸　美乳霜波丽妮雅精选泰国野葛根，野葛根中富含多种高活性异黄酮，美乳霜经涂抹按摩后均匀分布于乳房部位，能有效的引导体内的游离脂肪酸聚积胸部，加乳房部位脂肪厚度从而起到丰胸的效果。

四、选择合适的内衣　内衣穿着不当内衣穿着不当罩杯的尺码、内衣的款式，甚至穿戴内衣的方法和步骤都是有讲究的，如果穿着不当，很可能会造成胸部的脂肪“四溢”。在内衣的选择上也要多注意，选择小一点的款式，而不是将型号减小一些，同时还要挑选有钢托或成型罩杯的胸围，这样能把胸部完全托起，外观看起来也更加丰满。

五、沐浴时按摩乳房　用温水冲洗乳房一分钟，然后按摩一分钟，这样能够刺激乳房血液循环，刺激胸部生长，让乳房年轻态，预防胸部下垂。此外大家还可以在按摩胸部的时候多花点时间，用不同的方法按摩，让胸部越来越富有弹性。
青春期怎样丰胸效果最好？相信每个爱美的青春女孩都想拥有一对绝世美乳，除了先天的好身材外，后天的打造也很重要哦。夏季的到来，意味着女生们的小吊带又要重出江湖了。要将小吊带穿得好看，拥有挺拔的胸型是少不了的条件。如果你还在下垂胸或者“飞机场”中苦苦挣扎，就要赶紧选择最好的丰胸方法，让自己的胸部重新振作，这样才能毫无压力的hold住性感的小吊带。