一些女性朋友们有胸型外扩的困扰。胸围外扩是指乳房向两边长,形不成乳沟,包括乳头外斜、两边乳房的间距太大。甚至乳房外扩会出现在不同的年龄层次的女生中间。面对胸部外扩怎么办呢?外扩现象的出现是由多种原因导致的,比如:睡眠姿势,乳房发育异常,穿戴胸罩不适合,哺乳等这些因素都有可能影响胸部完美。
胸型外扩的原因
乳房发育过程受多种因素和条件的影响,比如:雌激素浓度,营养成分,遗传,外界环境等。如果在乳房发育发育期,少女有不良的生活习惯,比如:有俯卧的睡眠习惯,长期挤压胸部会导致乳房向外发育。导致乳房外扩;因此,对与这种情况的女生,应该及时纠正睡眠姿势。保持平卧或者侧卧。有些女性乳房本来发育的非常好,但是由于妊娠和哺乳等也会导致胸部外扩。在妊娠时期和哺乳时期乳房出现不同程度的胸部下垂松弛现象。同时也会伴随乳房外扩;妊娠期和哺乳期雌激素分泌处于一个高峰期,乳房泌乳导致胸部膨胀增大。加上喂奶姿势不正确,婴儿向外侧拉伸乳房,或者晚上为了照顾婴儿长期侧卧等。也会在胸部自身重力作用下拉伸乳房,导致胸部外扩;
此外,少女时期穿戴胸罩过晚或者平时穿戴胸罩不合适也是导致胸部外扩的重要因素。乳房发育时期胸型的塑造非常重要,如果没有及时穿戴文胸。就会导致乳房向外侧发育,导致胸部外扩;穿戴胸罩过大,对胸部固定效果不好,也会导致乳房外扩。
最有效的方法
1、养成良好的生活姿势,包括坐,站,行走和睡觉等,都要注意保持良好的姿势,坐时不要含胸低头,走路时要昂首挺胸。睡觉时一定不要俯卧,最好是平卧;