运用针灸轻松减掉肥肉 3种方法教你快速瘦身

2015/9/5 22:08:37作者:YUc-wang…来源:伊秀美体网
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到...

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥,对比其他的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等。

针灸减肥出于中医减肥,是经络减肥法的一种。除针灸减肥法外,经络减肥还包含:拔罐减肥法、磁石经络法、点穴按摩法。
折叠拔罐减肥法
拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式,使体内脂肪快速分解,排毒清热,从而达到降脂消脂的瘦身功效,也是经络减肥的一种形式。拔罐减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出。

折叠磁石经络法

磁石经络法又名乐美塑身法、
磁石经络减肥法,源于中医名方乐美塑身每日贴。
是指将其粘于神阙穴,通过磁石在神阙穴(肚脐)的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用,可以激发经气,通经脉,促进气血运行,提高肠蠕动力度,增加脂质物质的排泄,消除排便不畅,腹胀等不良现象。

此法现已令很多女性朋友成功瘦身,并获得大量好评。

折叠穴位“推腹法”
穴位“推腹法”又叫点穴减肥法,利用中医穴位经络减肥“推腹”,不但减少胃部、
腹部的赘肉,而且可以治好很多的慢性疾病,有句话叫做“一切慢性疾病都可以通过推腹法调理治疗。”
中医穴位经络减肥“推腹法”是在两胸之间的华盖穴,一条直线推到小腹部位的曲骨穴,这穴位减肥经络是“华盖-紫宫-玉堂-腹中-中庭-鸠尾-巨阙-上脘-中脘-建里-下脘-水分-神阙-阴交-气海-石门-关元-中枢-曲骨”,隔着衣服或不隔衣服都行,如果觉得直接在皮肤上不好推的话,可以手上擦一点植物油再推。
差不多推50-100下,力度自己把握,不难受就行。

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