并非每个女生天生都是小脸,还是有很多天生圆脸肉肉脸的女生,如果不去瘦脸的话,无论身材有多好,一张大脸总会给人臃肿的感觉,而且也显得非常的不美观。那想要瘦脸怎么办
秘诀二:食物瘦脸
充分地利用某些食物的特殊疗效,促进身体循环代谢的功能正常,也有助于降低脸部浮肿现象的发生。例如选择具有美白、排水效果的薏仁以及冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。因为它们可以加速新陈代谢、促进脂肪代谢的植提纤和增强细胞代谢脂肪功能
小编建议,如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕,完全达不到减肥的效果哦。
秘诀三:高温沐浴
众所皆知,高温沐浴是关于瘦身的一个好方法。但是很少人知道高温沐浴同样也可以瘦脸。如果你每天在38℃的水温中,坐在浴缸里沐浴,而水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,那么坚持一段时间,瘦脸就完全不成问题。
小编建议,高温沐浴的时间千万不要超过20分钟哦,因为身体长时间泡在高温水中容易造成头晕、胸口发闷的症状。