生完孩子后胸部越来越小怎么回事 教你4种按摩丰胸手法

2015/9/1 13:08:13作者:O-chenbi…来源:伊秀美体网
生完孩子后胸部越来越小怎么回事?生完孩子后哺乳期女性体内能量消耗非常大,体内贮备的脂肪消耗较多,体形慢慢变得消瘦也是导致乳房缩小的一个原因。

生完孩子后胸部越来越小怎么回事?

生完孩子后由于激素水平的影响,导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生,使得乳房明显变大,乳房表面的皮肤也被撑大。生完宝宝后,随着体内激素的减低,若此时没有哺乳,则脂肪及乳腺组织快速减少。由于乳房内容物减少,原来已被撑大的乳房表皮自然也就松垮下来,下垂的情形会更严重。看来生过宝宝喂不喂奶乳房都有松弛的危险。

生完孩子后哺乳期女性体内能量消耗较大,体内贮备的脂肪消耗较多,体形慢慢变得消瘦也是导致乳房缩小的一个原因。
这么说来喂奶不是导致妈妈们乳房缩水的必然因素,其实,坚持母乳喂养反而可以避免妈妈乳房缩小得太快,从而降低乳房下垂的发生。不过哺乳时间一般以8-12个月为宜,喂奶时要防止宝宝过分牵拉乳房。
哺乳期妈妈一定要保障营养,可不要担心身上长肉肉而节食,否则乳房里的脂肪也会被消耗掉,那就得不偿失了。

有些哺乳期妈妈担心会再次怀孕,因此对性要求淡漠,在缺乏性刺激的情况下,也会致使乳房缩小。

生完孩子后胸部越来越小怎么办?那么下面教你4种正确的按摩手法丰胸快速达到丰胸效果。
产后按摩手法丰胸,它是利用按摩胸部、乳房的门径来增大乳房,简明中用;另外有一种食谱,虽说食补不会一蹴而就,但只要循序渐进,加上保健按摩加食补定会让你胸部坚挺。

揭秘生完孩子后丰胸最有效的丰胸按摩方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀平和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸当中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,回归时用五指指面将乳房勾绘带回,重复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房环境,从左到右,按摩20——50次。只需按上述办法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房凸出2——3厘米

4.丰胸精油按摩
Step1:用热水冲洗胸部,水温稍高些对加速胸腺组织血液循环,擦干后,滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧向中央推。
Step 2:手保持同样的形状,从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推,就是两只手交错着推左乳,重复30次,换右乳房,此动作可是提升胸部。
Step 3:手弯成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子,要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。
Step 4:双手绕着乳房做圆圈形按摩,按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

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