看过胖子穿紧身衣吗 新研究表明胖子穿紧身衣有利减肥

肥胖的人穿件紧身衣运动效果最好肥胖人士健身时，腹部赘肉的晃动、大腿间的摩擦、胸部的弹跳而苦恼不已。
美国科罗拉多州大学保健科学研究中心的研究人员发现，上述情况会让肥胖者改变运动的步态，从而更容易受伤或患上关节疾病。研究人员比较了20个成人步行时的生物力学状况，发现肥胖者双脚落地时，两腿间宽度比体重正常的人更大。采用宽步是为了站立时保持平衡，以支撑更宽大的腹部和背部，同时减少大腿间的摩擦。但这种步幅却将运动时的力量转移到了膝盖内侧，使人更易患上关节炎。健身教练布莱恩说，穿上紧身的、有弹性的衣服可以减少肚子、大腿和臀部不必要颤动。穿件紧身衣，在锻炼时能把肌肉的弹跳降到最低。另外，选择水上运动也能减少不必要的赘肉弹跳。

新来的一个微胖男同事，最近不知道是为什么，买的衣服都很奇怪.不是花里胡哨的花花在T上，就是非常显眼的亮红T，有点像电影里的午夜牛郎一样.更离谱的是，他最近还穿起了紧身裤，如果不是每天都见到面的，也就无所谓，但是每天都这样穿，说实话，他身材也不好呀。大肚腩，粗腿。见过身材好的穿紧身衣紧身裤什么的男人，觉得还行吧，但微胖的还要穿紧身，就有点恶心了，你们觉得呢？姐妹们你们喜欢男生平时怎么穿 

研究人员比较了20个成人步行时的生物力学状况，发现肥胖者双脚落地时，两腿间宽度比体重正常的人更大。采用宽步是为了站立时保持平衡，以支撑更宽大的腹部和背部，同时减少大腿间的摩擦。但这种步幅却将运动时的力量转移到了膝盖内侧，使人更易患上关节炎。健身教练布莱恩说，穿上紧身的、有弹性的衣服可以减少肚子、大腿和臀部不必要颤动。穿件紧身衣，在锻炼时能把肌肉的弹跳降到最低。另外，选择水上运动也能减少不必要的赘肉弹跳。