大家在日常生活中可能观察到以下情况：疾病或手术后发生肥胖，转学调换工作后肥胖，结婚、分娩、闭经后肥胖，辍学、处分、时以后肥胖，戒烟、禁酒后肥胖，这些情况都可导致心理失去平衡，这是人们就会下意识地想法消除上述不良情绪，往往会采取过量摄食的方式来调节自己的心理状况。据此，有些国外学者认为，摄食有满足欲望、缓和紧张及安定情绪的作用，所以一些失去心理平衡的人，可由于无意识的过量摄食而肥胖。心理因素致肥主要是通过影响人体热量的摄取和消耗而起作用。
因此，大家要增加对肥胖症和精神心理因素的关系重视程度，这对我们阐明肥胖症的原因，和有效的控制肥胖症有非同小可的临床意义。据俄《21世纪化学与生活》杂志报道，莫斯科医学研究院的专家发现，根据他们的统计，目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥。减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治疗。据专家介绍，一些人在情绪低落时会不断地吃东西，或者暴饮暴食。另一些人常常失眠，并且在失眠时吃东西。久而久之，这些人便容易患肥胖症。当这种肥胖症患者接受节食治疗时，常会出现抑郁、苦闷等反应。待疗程结束后，他们就会不由自主地大吃，减肥成果付之东流。
专家在对上述患者进行深入分析后发现，患者在成长的过程中曾遇到过下列一种或一种以上的情况：一、在婴儿时期，母亲只按固定时间给孩子喂奶。而小孩在吃奶时间到来之前，早已感到了饥饿和不安；二、在少儿时期，父母用各种好吃的对孩子进行奖惩或安慰；三、遇事易冲动，容易悲观。然而在进食之后，其心理上能获得一定程度的放松。