你想拥有欧美白皙美腿吗 快来跟明星们学习一下吧!

2015/8/18 13:45:40作者:CYL16-ch…来源:伊秀美体网
夏日来袭,女明星们纷纷街头上演美腿秀,从短搭热裤至超美迷你裙想要多短就有多短!那修长美腿也成为街头的一道亮丽风景线,让回头率大幅攀升,现在来看看谁有诱惑力!

夏日来袭,女明星们纷纷街头上演美腿秀,从短搭热裤至超美迷你裙想要多短就有多短!而那修长美腿也成为街头的一道亮丽风景线,让回头率大幅攀升。让我们一起欣赏她们带来的美腿大片,看谁最具诱惑力!

这次换换口味好了,欧美美女平时给大家看的不多;其实金发碧眼的妹子们一样充满吸引力,不知道能否入绅士们的法眼呢?
美国乡村乐美妞泰勒.斯威夫特
美腿特点:修长骨感美
白晳的肌肤,脸部淡妆配明艳红唇,金棕色卷发散落在肩部,金色背心配大红色中裙,将修长的双腿衬托得更加完美。
用甜美演绎着一种流行摇滚和乡村融合后的东西,描绘着青春的喜怒哀乐!
Tips:
每天给双腿走路的机会,记住走路先以脚跟落地,这样比脚尖或脚底落地能消耗更多的卡路里。
明星出街必备物品:帽子、眼镜、超大外衫,虽然用这些来掩饰自己的明星身份,但是那裸露在外的紧致美腿却将人们的视线聚焦在此!凡妮莎.安妮.哈金斯说:我们每天食入的盐份是美腿的敌人,如果摄入大于每日吸收10g的盐,就容易聚积多余的水份,使腿部肥肿。

英国才女Eliza Doolittle

美腿特点:健美均匀
短白T配超短裤,拉长腿部比例,而健康的小麦色美腿更是均匀健美,让人为之动容!
英国新晋唱作才女,她的音乐能给大家带来一点不一样的感觉。
Tips:
在闲暇时间里,会一边做早餐,一边忙里偷闲做做腿部运动:叉腰,双腿分开站立,腰部轻轻向左右移转,拉动脚部肌肉,兼有收臀效果,一举两得。
为了拥有白晳的腿部肌肤,应多做腿部的按摩运动。用热水浸泡双脚,由下而上先是轻柔按摩脚心,继而在小腿肌肉处上下推拿,加速脚部新陈代谢,排出积聚在体内的废物及水份,每日做十分钟。

金发美女Emma Roberts

美腿特点:性感修长
黑白吊带裙,让腿部更加纤细修长,性感的腿部曲线完美展现!90后青春活力形象令人青睐。
Tips:
如果想要性感修长的美腿,腿部的拉伸动作必不可少!
加强大腿前侧肌力,延伸大腿后侧肌肉线条,从大腿美到小腿,可拉长整个腿部线条!左右脚各15次,每次持续10秒钟。
如果你想拥有比例完美的腿部,就去练习普拉提,这是一个非常棒的健身方式,让你兼备优雅与力量的美,通过拉伸会使腿部曲线更加柔美!

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