针灸推拿作为中医常用对的一种治疗方法,如今被爱美人士用作减肥的另一种方式。针灸推拿减肥有效吗?下面跟随老中医的脚步,通过图片了解,针灸哪些穴位对于减肥更有效果。
位置:膻中穴位于我们身体的正中间上面,具体在第四根肋骨,两乳头连线的中间点的位置。
通过针灸檀中穴可以达到丰胸塑型的效果。因为檀中穴得到刺激后,会活血通络、宽胸理气。不少丰胸按摩手法都会按摩这个穴位。
位置:足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)的位置。
刺激足三里穴后,能帮组肠胃蠕动,促进消化。身体自然排毒减肥,多余脂肪也没有那么容易堆积。
位置:位于足底部,脚趾向下弯时足前部凹陷处,第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,是肾经的第一个穴位。
涌泉穴经常被用作按摩放松之用。得到放松后的涌泉穴,能增强精力,改善急性心绞痛症状。而且适当的按摩涌泉穴能帮助排除水肿,适合虚胖体质的你。