产后疏通乳腺的方法 奶管不通的症状以及原因

2015/8/12 14:58:18作者:T-yedaiw…来源:伊秀美体网
产后的乳房问题多多,最为多见的是奶水不足,当然也有一些奶水充足,但同样存在问题的乳房.产后乳房的很多症状都是由奶管不通造成,奶管不通的症状有很多种。

产后的乳房问题多多,最为多见的是奶水不足,当然也有一些奶水充足,但同样存在问题的乳房.产后乳房的很多症状都是由奶管不通造成,引发的最普遍的结果就是奶水不足,奶管不通的症状有很多种,其中包括:
1、乳房内奶少,感觉乳房很少发胀。
2、乳房胀痛难忍,使尽一切方法可奶水就是不出来,宝宝也吃不出来

3、乳房内总是感觉有淤奶或肿块,揉一揉好一会,不揉了还会有。
4、产后初期乳房还感觉过胀痛,由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因,奶水越来越   少,也不再胀了。
5、整个乳房胀痛,硬得像石头,任凭怎么按摩、热敷、吸吮都解决不了,吸奶器更是无济于事。
6、奶水充足,但乳房时而会有刺痛的感觉,摸上去,也隐隐感觉有触痛感。
7、奶水淤积乳房发热,这是乳腺炎的初期症状。
8、乳房内有大小硬块,触摸会滑动,按压会感觉疼痛。
造成上面诸多状况的原因分别是:
1)乳房最低部的乳腺管不通的话,其结果是整个乳房软软的,没有胀的感觉,奶水也不足。
2)如果是乳晕或乳房前面的奶管不通其结果是乳房胀痛却下不来奶。
3)由于生气或不能母乳喂养,乳房产生回奶的生理反应,回奶部分奶管不再下奶,就减少了奶量。
4)产后乳房坚硬或部分部位有硬块的原因是由于乳房本身绝大部分乳腺管不是很健康,有乳腺增生的可能性,增生物质堵塞了奶管,奶水浸泡着增生物质自然即胀又硬。
5)乳房刺痛或触痛感觉也是因为奶管不通,但尚未达到阻塞的程度。

6)附乳和腋下淋巴肿大也均是由于乳房内肿块堵塞了乳络经脉,使微循环不能通畅堆积所至。

影响奶水的其他几个原因:
1)乳房的奶量与按需哺乳有关:产后初期,宝宝饿了,就要让宝宝吸吮,有一点,吸一点,要不停地刺激乳房下奶。
2)乳房自身有调节奶量的作用,乳房的奶量与乳房清空的程度有关,吃得越空,产的越多。母乳能增强婴儿的免疫力,为宝宝有一个好的身体打下基础。吃母乳的孩子吸收排泄好、问题少、睡眠好。
千万不能觉得奶少就在初期给宝宝喂奶粉。因为奶嘴比母亲的乳头更容易吸吮,宝宝一旦吃惯了奶嘴,就不再爱吃妈妈的乳头,更何况,还有一些问题乳房吸吮起来更困难,所以一旦宝宝费了好大劲,又吃不到口,可能就会放弃。
产妇初期要多喝清淡的汤,炖汤时不要刻意放油,最好吃一些麻油,不要放调料,因为调料有回奶的作用,而其他油类有堆积脂肪的作用。
产妇要保持心情舒畅,千万不能生气,生气后很容易就回奶了。产妇更要多注意休息,保证睡眠充足。
人们通常认为奶水的多少与下列因素有关:遗传、乳房大小、分娩的方式、产妇年龄,但实际上,这一直是人们的误区,奶水的多少与上述因素统统没有关系。
乳腺不通或奶管不通的直接办法就是:乳腺疏通
疏通乳腺的好处在于,为下奶作好充分准备,奶水一旦下来则畅通无阻,不至于因奶管不通导致各种痛苦。宝宝有奶吃身体会更健康,妈妈及家人都会更安心与舒心。
乳腺疏通的另外一个好处就是恢复乳房健康。在多年的每月周期内分泌的促使下,乳腺管内难免会残留一些人体的分泌物,这些分泌物的多少与精神状态、精神压力、长时间配戴胸罩、环境恶劣、饮食结构等有着直接的关系,时间一久,这些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁祸首。

清除这些杂质的唯一机会就是在哺乳期内,错过了哺乳期,就没有其他机会来清除这些人体垃圾。不及时清理的话,回奶后,经过奶水浸泡的这些物质会进一步加重,使乳房内的结块更加明显,同时,这些物质仍旧会随着时间的推移,每月周期的再次分泌而越堆积越多。尤其到了中年以后,容易引发乳房其他问题。

自我检查乳房有无问题的方法很简单:宝宝吃完奶后,要彻底把乳房排空奶,再沿着整个乳房细细的轻微的用手触摸,如乳房内有能够游移的硬块或疙瘩即是不正常的,正常的乳房应该是非常柔软,里面没有任何硬的物质。
9、奶水淤积导致附乳有肿块,怎么揉都下不去,有时是腋下有肿块,也是揉不下去。
10、孕期乳房护理不到位,产后宝宝吸吮或自己按摩过多,奶水仍然下不来,导致乳头溃烂或皲裂。
产后如何疏通乳腺?疏通乳腺的好处
1.产后开乳、通奶按摩:产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通,导致宝宝吸吮困难,时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌,使乳汁分泌量逐渐下降。如不及时处理,乳胀、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。通过对穴位的手法刺激及全乳按摩,改善乳房血液循环,促进乳汁分泌,有效疏通乳房经络,疏通乳腺导管,预防及解决乳汁分泌少、乳汁淤积、乳房硬块胀痛、乳腺炎等产后乳房问题,保证母乳喂养。            
2.产后产妇精神紧张、疲劳或忧虑、抑郁均易引起肝郁气滞,影响乳汁分泌。按摩可以舒缓情绪,放松心情,解除疲劳。按摩的过程可以和产妇聊天,帮助产妇做好心理疏导建立坚持母乳喂养的信心。
3.按摩能缓解乳腺增生,减少乳腺的发病率。现在80%女性有乳腺增生的情况,药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀,一段时间如果不解决,就会感染细菌,导致乳腺炎。如果在产前,产后多进行乳房按摩,坚持母乳喂养,可有效缓解乳腺增生甚至使之消失,避免乳腺炎的发生。
4.按摩还能美化乳房。乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛,下垂,影响乳房的美观。而按摩可增加乳腺发育,促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实,加速黑色素细胞代谢,更新细胞,预防黑色素积聚,从而淡化色素,促进肌肤再生能力,达到改善乳头乳晕暗沉,恢复并增强乳房弹性,保持乳房坚挺的功效。经常进行乳腺保健按摩,对于生育过后乳房变小的女性效果显著。

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