埋线减肥成功后 怎么样吃东西不容易反弹

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内15天至3个月自然被溶解吸收），来达到减肥的目的，此法20天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦.
穴位埋线减肥是在针刺基础上发展起来的，是经络理论与现代物理医学相结合、是针刺疗法和组织疗法的综合产物。根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针)，起到“长效针感”、达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。

埋线减肥成功后怎么样吃东西不容易反弹，这个问题，对于重庆国艺减肥美疗会馆的专家们来说，一点都不陌生，因为几乎每位前来接受埋线减肥的朋友，不分男女都会问到这个问题，我做了埋线减肥效果很好，但是我担心以后又会反弹？想必这也是很多接受了中医调理减肥的朋友们共同的疑问，今天，重庆国艺减肥美疗会馆的专家就来给大家支支招，其实不光是埋线减肥成功后的朋友可以看，通过其他正常的健康的减肥方式成功后的朋友们都可以看看，对你保持减肥成果与健康体魄都是非常有好处的哦。

埋线减肥成功后怎么样吃东西不容易反弹
注意事项
埋线减肥成功后要控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
埋线减肥成功后饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
埋线减肥成功后要常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
埋线减肥成功后要注意平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
埋线减肥成功后谨记热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量，埋线减肥成功后，你也应该注意这一点，至少不能摄入量高于你的消耗量，那样一定会慢慢长胖的。
埋线减肥成功后要建立良好的生活方式。请记住你在埋线减肥疗程期间也是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯，这个习惯的改善最终决定了你减肥成功后是否会反弹。