副乳可以通过按摩调节吗 6招证明坚持乳房按摩可击退副乳

副乳会影响胸部线条。腋下副乳怎么消除一直困扰着很多人。后天形成的副乳有些是因为穿内衣不当引起的。长期穿紧绷的内衣会让外胸部或腋下造成局部脂肪。如果是后天穿衣不当形成的副乳可以用按摩的方法来消除。副乳影响女性美观，是那些喜爱身着低胸、无袖、小背心热辣女性的伤痛。很多女生都受到腋下副乳的困扰。副乳怎么消除更有效呢？副乳的形成往往是因为后天穿衣不当造成的。内衣的尺寸长期不合适，或者经常穿无肩带、半罩式内衣等也会造成胸部无法集中，从而在外胸部或腋下造成局部脂肪。这种后天穿衣不当形成的副乳，可以通过按摩的方法消除。按摩胸部不仅可以消除副乳还能预防乳腺疾病，而且还可以丰胸哦。指尖用力，手指向乳房和胸口按压，刺激膻中、期门、乳根等穴位。力度以产生酸痛感为宜。每个穴位按摩5-10次。有的女性朋友对于副乳了解不多，下面小编就为大家详细介绍鉴别副乳的两个要点、以及如何用六招消灭它们！

1、腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物，肿物有酸胀感，特别是经前明显者；
2、触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织，用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状。

副乳影响美观，限制了爱美女性的穿着打扮，消除副乳，刻不容缓。六招助你击退美丽的障碍。

第一招、揉
用手掌发力，以乳头为圆心，带动整个胸部组织，整体向上，缓慢画圈按摩揉搓，做向上和向内的手势时，可以加大一点力度，同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。
第二招、按
指尖发力，从手指可及的背部开始，向乳房和胸口按压，力量以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位 。
第三招、托

用整个手掌和并拢的手指，沿乳房圆形的方向，从整个周长的外半圆和下半圆，由外向抹，托举和聚拢乳房，力度要稳定，手势结束时力道要缓缓收回，感觉乳房的弹性，避免拉扯。

第四招、举
坐在椅子上，脊椎挺直，左手握住矿泉水瓶，并向上伸直举起。左手向后弯曲，带动手臂到腋下的肌肉收缩。左右交替，做12-15次。
第五招、推
坐在椅子上，双手弯曲置于脑后，左手扶住右手肘，并向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。
第六招、伸

坐在椅子上，右手伸直，左手靠在右手肘上，将右手向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。

想要摆脱副乳这一累赘吗？如果你的答案是肯定的，事不宜迟，努力想办法击退它吧。以上的六种按摩方法必定有一种是适合你的。