副乳的出现让女性穿上衣服十分尴尬，内衣拢不住副乳，使得胸部边缘的肉会突出，非常影响女性形象气质。有什么好的方法能够消除副乳呢?小编介绍到以下几种方法。
副乳的出现让女性穿上衣服十分尴尬，内衣拢不住副乳，使得胸部边缘的肉会突出，非常影响女性形象气质。爱美女性为此很是烦恼。有什么好的方法能够消除副乳呢?副乳的出现让女性穿上衣服十分尴尬，内衣拢不住副乳，使得胸部边缘的肉会突出，非常影响女性形象气质。爱美女性为此很是烦恼。有什么好的方法能够消除副乳呢？，大家一起来学习下吧。
1、按摩：
(1)捏-站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
(2)推-站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。
2、运动：
(1)上手臂身体侧边，双手哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。
(2)手臂哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。
3、内衣矫正：
选对可以完整乳房的内衣，是防范副乳产生的第一步。假如已经有副乳困扰的MM，内衣的选择更应该以侧边加高加宽且完整为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣，然后要记得每去一次厕所，就把跑出去的肉肉再往内拨，久而久之副乳的问题还是可以改善的!
以上只是日常生活中要留意的，但是很明显的副乳用以上的方法还是很难解决的
那就要用第四种方法--副乳整形：假如腋下有两块很大很明显的副乳形成，抽脂手术也是消除它的方法之一。副乳的组成是大部分的脂肪及少部分的肌肉，所以可以用抽脂的方式将副乳消除。
无论是按摩还是运动的方法，固然有效果，但是是要长时间的积累，假如您想快速有效的消除副乳，选择正规整形机构进行副乳切除就是最理想的方法了。