保鲜膜减肥包多长时间有效  开启美腿计划

自从新闻爆出pvc保鲜膜不适合用于熟食包装，大批量的pvc保鲜膜就被卖给了美容院、健身房。我们去一些保鲜膜批发市场去买保鲜膜，这些摊位主们拿着大卷大卷的保鲜膜说，“这是pvc保鲜膜，某某美容院都是从我们家进货”。那包保鲜膜减肥这保鲜膜到底应该如何选择呢?

保鲜膜减肥法非常受到年轻女孩的欢迎，保鲜膜瘦腿有效吗？保鲜膜瘦腿裹多长时间，下面一一为你解答。

保鲜膜瘦腿原理：

保鲜膜透气性低，身体包裹保鲜膜运动能够使身体局部燃烧热量增加，有效的进行大量排汗，加速脂肪燃烧。

大腿减肥
冷冻和保鲜膜减肥术：冷冻术是利用体温急剧下降来加速脂肪分解的减肥法，一般应在专业的美容按摩室进行，效果十分显著。在家里的时候可以利用减肥霜来按摩大腿(大腿和臀部是脂肪最易堆积的部位)。
保鲜膜减肥步骤
1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。
2、涂好后缠上有弹力的绷带。
3、涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。

4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。

5、把腿张开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。
6、把腰压低，与腿和臀部成直角。
使大腿纤细的体操

仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。

警惕：

1.保鲜膜影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，甚至皮肤感染而引发疾病等等，所以要想采取这种减肥方法的美眉们一定要注意检查自己的体质，看看是不是过敏皮肤!

2、仰卧，直视天花板，两手握腰，做骑自行车的动作。反复15次。