带脉减肥手法图 敲敲带脉助你减肥

2015/6/26 10:03:28作者:B-shiyua…来源:伊秀美体网
所谓“减肥按摩”是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,促动功效叠加,让塑身效果更加显着。

所谓“减肥按摩”是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,也可以以纤体产品配合正确的按摩手法,促动功效叠加,让塑身效果更显着。

【腰上的肉肉哪来的?】 带脉穴的力量不够强,不能约束腰部赘肉的生长,赘肉就会“蹭蹭”地长出来。

【“带脉穴”在哪儿?】 以肚脐为中心划一横线,以腋下为起点划一条竖线,两条线的交点就是带脉穴。

【敲敲带脉 重现蛮腰】 带脉穴和我们人体上的一条经脉同名,那就是奇经八脉之一的带脉。带脉在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起,所以称为带脉。 我们的带脉穴在侧腹部,章门下1.8寸,正好是带脉经过的地方,是胆经与带脉交汇的穴,所以图简便,也就称为带脉了。

说简单一点,带脉就像是我们身体的腰带。现在大家都知道,晚上睡觉的时候,一定要放松腰带,换上宽松的睡衣,这里的养生原理就是让经络放松。为了让裤子不松弛,都会在腰部系上一条紧紧的腰带。那么我们的带脉呢,也有这个作用。很多人会在不知不觉中发现,自己腰部的赘肉越来越多。尤其是男士,不知道哪天就长起了一个将军肚。

其实,这只说明一个道理,那就是带脉的力量不够强,不能约束腰部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“蹭蹭”地长出来。
【“带脉穴”怎么敲?】 腰部赘肉很多、有将军肚的朋友,一定要注意我们的带脉和它的核心穴位———带脉穴,带脉穴在腰侧两旁。每天晚上睡觉前,沿着带脉横向敲击30-50圈,重点在带脉穴上敲击50-100下,对于恢复带脉的约束能力、减除腰腹部的脂肪,作用是无与伦比的。

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