柠檬茶，指以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。由于柠檬的特殊性质，该饮料富含维生素c等多种有益成分，因素有多种保健功效，而备受人们欢迎。
柠檬茶，饮料的一种，是指以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。由于柠檬的特殊性质，该饮料富含维生素c等多种有益成分，因素有多种保健功效，而备受人们欢迎。
材料：玫瑰花 安岳柠檬 蜂蜜
做法：
先将玫瑰花用水冲一下，沥干水分，在将柠檬切成薄片。
其次把洗净的玫瑰花放茶壶内，再倒入1000ml开水，盖上盖焖大约3min左右，然后放柠檬片再盖上盖焖2min。
最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。
食疗价值
生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。
发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。
消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。
降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。
柠檬绿茶简介
柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
好了，你也试试吧！
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠
食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量、适合的玻璃容器
做法：
1.柠檬用盐搓洗干净，切片。（注意：最好切成1-2厘米薄点好）
2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。
3.再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次，最好装到玻璃容器的三分之二。
4.放在冰箱冷藏3天，就可以了
每次取出来泡水喝就可以了。
蜂蜜柠檬水中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润作用可以美白肌肤，还可以防止电脑辐射。
如何制作蜂蜜柠檬茶
食材食谱热量：178(大卡)
主料 蜂蜜 1瓶 柠檬 1个
方法/步骤
首先，将柠檬切片，每片最好控制在3——4毫米的厚度。
接着，将切好的柠檬片放入杯中，冲入沸水，泡4——5分钟左右。
最后，等茶凉一点，加入适量的蜂蜜调味，健康的蜂蜜柠檬茶就好了，现在可以慢慢享受了。
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