按摩手法一:拉高胸部曲线
身体站直之后先举起右手一向上伸直,右脚向下发展,持续这个动作五分钟之后换左手左脚做同样的动作,要尽量将身体伸直,左右各轮流做约5次,每个动作要重复8-10次,这样能充分拉伸腋下的胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部的曲线。
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